HÁBITOS Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE EN EL TRABAJO

Descripción: con este curso desarrollara hábitos de vida saludable. Mejorando su calidad de vida y la productividad.

Objetivos del curso

• Aprenderá hábitos y estilos de vida saludable

• Reconocerá sus hábitos nocivos

• Aprenderá a identificar sus hábitos nocivos para remplazarlos con hábitos saludables

• Desarrollará una vida saludable

Contenido del curso

✓ Introducción a una vida saludable

✓ Hábitos nocivos

✓ Hábitos y estilos de vida saludable